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 * 아침마다 건강해지는 한방 이야기 최한방종합병원
Thomas Choi, L.Ac. PhD-- ACUPUNTURIST
Graduated from Dongguk-Royal Acupuncture and Oriental Medicine University in Los Angles. He is licensed Acupuncturist by the Washington State and nationally certified by the NCCAOM.
www.nshealthcenter.com/index_kr.php |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 당뇨병 2009.09.02
췌장의 랑게르한스섬에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬부족이나, 호르몬 리셉터가 제대로 작동하지 않아 혈액속에 당이 제대로 에너지로 쓰여지지 못하고 남아돌아 소변으로 배출되는 것을 말한다.
양방원인: 당뇨병은 유전성, 과로, 운동부족, 스트레스, 내분비 문제들이 원인이 되기도 하나 아직 정확한 원인이 밝혀지지는 않... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 건망증2 2009.09.02
최근들어 건망증을 호소하는 환자들이 많아지고 있는데 주로 30-40대 주부에게서 많으며 대부분” 내가 치매도 아닌데 왜 이러나?” 하고 걱정하는 경우가 많다.
건망증은 치매만큼 심각하지는 않지만 일상생활에 많은 불편을 주는데 건망증의 원인은
1) 스트레스
2) 뇌로가는 기혈의 부족
3) 뇌... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 고혈압! 확실히 잡는 법 2009.09.02
한방에서의 고혈압의 대표적 원인은 나이를 먹어가면서 기가 쇠하여져서 외부의 한 ,열, 풍 등의 자극에 저항력이 약해지고 스트레스, 정신피로를 이기는 힘이 약해져 화기가 상승함이 주된 원인이다. 특히 신장이 약해질 경우 신장의 수기가 혈압이 상승하는 것을 제어하지 못하고 , 신장의 수기 부족이 간을 메마르게 하여 간기가 상... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 건망증 2009.09.02
최근에 건망증을 호소하는 환자가 부쩍 늘고 있는데, 특히 30-40대 주부에게서 많으며 대부분 “내가 아직 젊은데 왜 이러지?” “벌써 치매가 시작된건가?” 하고 걱정하는 경우가 많다.
건망증은 치매와는 분명히 다르기 때문에 건망증이 치매로 발전할 가능성은 매우 희박하다.... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 저혈압 2009.09.02
많은 사람들이 고혈압은 매우 무서워 하지만 저혈압은 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 그러나 사실 저혈압은 고혈압 못지 않게 무서운 병이다.
우선 저혈압인 사람은 피로가 자주 오고 두통이 흔하며 혈액 순환이 나빠 일상생활에서 보통 사람들보다 경쟁력이 많이 떨어진다.
즉 , 열심히 일하고 활동해야 하는데 빨리... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 비만, 한방으로 잡는다 2009.09.02
비만, 한방으로 잡는다
비만인 사람을 여러 가지 유형으로 나눌 수 있는데 그 중 가장 문제가 되는 경우가 그리 많이 먹지 않는데도 자꾸 살이 찌는, 흔히 말하는 물만 먹어도 살이 찌는 경우이다. 이는 스트레스로 기가 정체되거나 과로, 운동부족, 체질적 요인, 기타 만성질환 등으로 체내의 수분 대사 기능과 노... |
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[* 아침마다 건강해지는 한방 이야기] 다이어트 이것만은 알자 2009.09.02
여인이라면 뚱뚱하건 날씬하건 누구나 관심을 갖고 1-2번은 시도해 보았을 다이어트. 뚱뚱한 사람은 날씬해지려고, 날씬한 사람은 더 날씬해지려고 오늘도 수많은 사람들이 다이어트를 시도한다. 하루에도 수십개씩 새로운 다이어트법이 쏟아져 나오다 보니 많은 환자들이 필자에게 묻는다. 어떤 다이어트가 좋으냐고? 필자는 두가지는 반... |
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