성공하기 위해서는 건강이 필요하다.
 
그러나 건강은 인생의 목적이 아니라, 최소한의 조건이다.
 
자신이 마음먹기에 따라 가능한 것이나 당연한 일은 최소한 갖추라.

본래 가져야 할,당연한 것을 목적으로 할 것이 아니라
거기에서 한발 나아간 상태,보다 좋은 상태를 목표로 하자.
 
당신은 몸과 마음 모두 건강한 상태인가?

심신이 건강한 상태란 어떤 모습인가?